> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://jonathan-her.ghost.io/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # Pompier volontaire - Level 1 - URL: https://jonathan-her.ghost.io/pompier-volontaire-eta-1/ - Published: 2026-10-06T16:41:52.000Z - Updated: 2026-10-06T16:41:52.000Z - Author: Jonathan Her Il y a quelques mois, j'ai franchi le pas en envoyant ma candidature à la caserne de ma ville pour devenir **sapeur-pompier volontaire**. Résultat des courses : j'ai été retenu pour passer les tests physiques, et l'aventure a officiellement commencé. Mais pour tout vous dire, tout a commencé un peu plus tôt... ### Le déclic L'année dernière, je suivais quelques séances avec un coach en boxe. Entre deux exercices, on parlait forcément sport : la boxe pour lui, le trail pour moi. Au fil de nos discussions, il m'a confié qu'il était pompier volontaire et qu'il préparait le concours pour passer professionnel. À ce moment-là, il avait 40 ans. Une question m'a immédiatement traversé l'esprit : *« À 40 ans, c'est vraiment encore possible de devenir pompier ? »* Incroyable. Après quelques mois de réflexion, j'ai passé un coup de fil au service départemental d'incendie et de secours des Alpes Maritimes (SDIS 06) pour en avoir le cœur net. La réponse a été immédiate et libératrice : **il n'y a pas de limite d'âge**. ### De la décision aux premiers tests Il n'en fallait pas plus pour me motiver. J'ai rédigé un CV et une lettre de motivation, puis j'ai contacté deux pompiers de mon entourage pour qu'ils m'éclairent sur les coulisses du processus. Quelques mois plus tard, me voilà sur la ligne de départ pour une demi-journée de tests intenses : - **Natation :** 50 mètres en piscine. - **Le mythique test de Luc Léger** - **Le parcours du combattant :** port de charges, obstacles à franchir, tirage et tractions. - **L'entretien de motivation :** un échange face à des professionnels pour discuter de mon profil et de mes motivations. ### Le verdict et la suite La bonne nouvelle est tombée : mon profil a été retenu pour intégrer la caserne de Mouans-Sartoux, avec un démarrage de formation prévu en janvier 2027 ! S'en est suivie une batterie d'examens médicaux, prise de sang, radio des poumons puis une visite médicale complète au SDIS de Cagnes-sur-Mer. Le bilan final ? Déclaré apte ! L'aventure est en train de se concrétiser.